病情分析：你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述高血压初期的情况，应该是可以选择饮食控制，配合适当的运动来改善。
指导意见：存在上述情况，如果血压值不是很高的话，应该是不需要服用药物那么快的，如果是很高，上述调理没有效果的话，就需要药物降血压，如氨氯地平。
病情分析：高血压初期应在医师的指导下采用合适的药物治疗
指导意见：平时生活应注意主要以饮食和运动为主，饮食宜清淡，少盐，少油脂，多吃水果补充维生素。主要是预防并发各种并发症，如脑中风、心脏疾病等。
病情分析：你好你现在主要还是有高血压初期的表现，这个你可以联合降压药物的治疗
指导意见：同时现在你也是可以联合硝苯地平来积极的治疗，同时现在你还是可以选择做一个血压的测定
