男性脱发吃什么好

Question

人到中年明显感觉身体一天不如一天了。年轻时候根本就不知道什么叫做药，但是现在不行了，隔三差五的老是有毛病。从去年开始，开始脱发，搞不清楚是什么原因，吃了些首乌也没有用。

Answer 1

你好，脱发心烦、心悸失眠、头晕眼花、腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。 [食疗药膳] 1．菠菜黑芝麻酸枣仁粥：菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟时调料食用。 2．芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。