怀孕初期，适合吃什么

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怀孕初期，适合吃什么

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于一冰

于一冰住院医师

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多吃水果吧，比如猕猴桃苹果，还有就是要多吃，前3个月蛮重要的呢，不要做什么剧烈的运动，

张笑住院医师

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其实就和平时一样吃就行，只是要稍微丰富一些，合理搭配就行了，不要吃辛辣的上火的就行

王飞住院医师

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怀孕最重要的还是饮食要均衡，不要吃生冷和辛辣的食物，吃叶酸了吗？要迟到怀孕3个月哦

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