13个月宝宝晚上睡眠不好,总是醒
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问题描述
13个月宝宝晚上睡眠不好,总是醒,以前只是饿的时候才哼哼几下,现在晚上5分钟,10分钟就哼哼的,还不停的翻身,闭着眼,翻两个身,再睡下,过一会再重复这些动作.你还要拍拍她才睡,请问是怎么回事?
医生回答专区
婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
先去查下微量元素看看是不是缺钙了;二是在找安全感,你拍他他感觉到了安全感就再睡了。
我家宝贝这几天也是这样,后来发现宝宝又要出牙了,不知道是不是和这个有关.