孩子比较体质虚怎么进补？

Answer 1

你好额外补充大量的蛋白质维生素和矿物质可以迅速增强你的体质和免疫,注意要养成良好的生活习惯和合理均衡的饮食习惯.积极的锻炼身体也是非常重要的.多饮水和多吃水果和蔬菜汁.这样会有所改善你的现在这种状况

Answer 2

你好，孩子的体质虚，那么饮食营养要均衡，适当的运动，在平时的生活中给孩子配一些钙片和维生素，能够起到很好的改善。