吃什么水果瘦肚子

Question

我腿部和胳膊都不胖，就是肚子胖，很多肉，都有小肚腩了，可能是上班时长时间坐着的原因，现在夏天紧一点的衣服根本就不敢穿.平时我比较爱吃水果，不知什么水果会有瘦肚子的功效呢？

Answer 1

你好，多吃一些含有丰富食物纤维、维他命A、帮助消化、美化肌肤的水果可以使小肚子慢慢的瘦下来。像我们日常吃的苹果、葡萄柚、蕃茄、菠萝、香蕉、奇异果、柠檬都有瘦肚子的效果，可以常吃。