病情分析：这位患者你好！ 您最近觉得疲累失眠有可能是精神压力过大导致，腰酸有很多种可能，有的女性在排卵期间腰也会酸，另外一些牵涉性痛也会引起腰酸，这要等到做具体的检查才能确定病因。
指导意见：建议睡觉前喝杯热牛奶或者用50度左右热水泡脚，会有利于睡眠，最主要的还是自己找到精神压力大的因素并且解决，如果腰酸的症状持续时间很长的话建议去医院做个全面的检查。 祝您健康！
病情分析：这种情况的话应该考虑是由于您自身的阴虚火旺的体质导致的，这个与您平时的饮食和生活习惯都是有关系的。
指导意见：这种情况的话您可以去医院的中医内科看一下，药物的话可以用知柏地黄丸或者六味地黄丸
病情分析：您现在可能还是气血虚、体质弱引起的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，
指导意见：平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。
病情分析：您好~根据您的描述，出现疲累，嗜眠，左腰酸等，结合中医理论，诊断可能患有肾虚证。
指导意见：您好~根据您描述的病情，建议服用中成药六味地黄丸，补肾滋阴，临床疗效很好。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。如有问题，欢迎您再次提问。
