有关产后恢复

提问时间：2023-10-26 09:06 | 1人回复

问题描述

顺产，医生给开的益母草和桂枝茯苓胶囊要吃多久？现在十六天了，恶露还是有血，时尔还会呼呼地流出比较多的鲜血，肚子和腰有时还像痛经那样痛，是不是活血化瘀的太厉害了？

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出血超过月经量就到门诊看一下。少量出血可以再等一周，如果还不干净就到门诊检查。跟药关系不大

回答于2023-10-26 13:43

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产后痔疮的恢复时间因人而异，通常需要数周至数月不等，具体取决于痔疮的严重程度、治疗方式以及个人的恢复能力。轻度痔疮可能通过调整饮食和生活习惯在几周内缓解，而严重痔疮可能需要更长时间或医疗干预。 1、遗传因素部分女性可能因家族遗传倾向，更容易在产后出现痔疮。遗传因素可能导致静脉壁较弱，增加痔疮风险。对于这类情况，建议提前预防，如孕期注意饮食和运动，避免久坐久站。 2、环境因素产后痔疮的发生与孕期和分娩过程中的压力密切相关。孕期子宫增大压迫盆腔静脉，分娩时用力过度也可能导致痔疮加重。产后应避免长时间久坐，使用软垫减轻局部压力，并保持肛门清洁。 3、生理因素产后激素水平变化和便秘是痔疮的常见诱因。便秘会增加排便时的压力，加重痔疮症状。建议增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，同时多喝水，促进肠道蠕动。 4、外伤分娩过程中可能造成肛门周围组织损伤，导致痔疮形成或加重。产后应注意休息，避免剧烈运动，同时可以使用温水坐浴缓解疼痛和肿胀。 5、病理因素如果痔疮症状严重，如持续出血、剧烈疼痛或脱垂，可能需要医疗干预。治疗方法包括药物治疗（如痔疮膏、栓剂）、微创手术（如激光治疗、硬化剂注射）或传统手术切除。具体选择需根据医生建议。饮食建议 - 增加高纤维食物，如燕麦、红薯、菠菜。 - 多喝水，每天至少1.5-2升，保持大便通畅。 - 避免辛辣、油腻食物，减少对肛门的刺激。运动建议 - 每天进行适量的有氧运动，如散步或瑜伽，促进血液循环。 - 练习凯格尔运动，增强盆底肌肉力量，缓解痔疮症状。产后痔疮的恢复需要耐心和综合调理。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。通过合理的饮食、运动和生活习惯调整，大多数产后痔疮患者都能逐步恢复健康。