孕妇第一个月饮食吃什么食物比较好

Question

孕妇第一个月饮食吃什么食物比较好

Answer 1

因为大多数孕妇在初期都有早孕反应的现象，她们不能吃太多。因为大多数孕妇在初期都有早孕反应的现象，她们不能吃太多。在怀孕的第一个月，你可以少吃一餐，想吃，尤其应该多吃蛋白质和富含维生素的食物，如牛奶和水果。意见建议：饮食就可以根据你的食欲来决定。补充叶酸可降低胎儿脊柱裂或其他神经管缺陷的风险。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。