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孕妇可以喝盐汽水吗

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孕妇可以喝盐汽水吗

医生回答专区

林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇能喝盐汽水。盐汽水其实属于低热量的饮品，盐汽水能够起到及时补充大量运动所丢失的水分和盐分，能够起到迅速恢复活力的作用。注意盐汽水虽然属于低热量饮品，但因其中含有糖分，所以，过多饮用也会造成肥胖。意见建议：孕妇要注意调节自己的饮食结构，饮食要多样化，荤素搭配，蔬菜、水果、干果等食物都要有所摄入。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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糖尿病患者平常最好不要去喝盐汽水，因为盐汽水这种碳酸饮料中的糖分含量比较高，热量含量也比较高，可能在短时间内会升高糖尿病患者的血糖，会对糖尿病患者发生比较大的影响。建议糖尿病患者平常饮食清淡，少吃一些含糖量比较高的食物。患者应做好自我监测，定期到医院复查。

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