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哺乳期饮食要注意哪些问题

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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推荐 哺乳期饮食有什么要注意的

因为要喂奶,所以会出现体成分流失的情况,一定要做好补充的,在哺乳期饮食要以清淡、营养为主,多吃汤汤水水促进发奶。不要吃刺激性、生冷的食物,也要定期的检查自己的身体情况,避免出现疾病。

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