预防近视眼有哪些方法

Question

预防近视眼有哪些方法

Answer 1

首先要改正用眼习惯，在看电子产品时要保持正确的距离，可选择佩戴防蓝光眼镜，减少电子产品对眼睛的刺激。要合理的用眼，注意劳逸结合，在眼睛感觉疲劳时多去室外活动，眺望一下远方，多看绿色植物，放松眼部肌肉，会改善视力状况，要保证用眼环境光线充足。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。