颈椎病平时应该注意什么事项

Question

颈椎病平时应该注意什么事项

Answer 1

建议注意不要长时间低头玩手机看书玩电脑等，平时加强锻炼，做做颈椎运动，可以局部热敷按摩，疼痛加重时到医院就诊。意见建议：平时加强锻炼，做做颈椎运动，不要长时间低头玩手机等电子类产品，可以局部热敷按摩，疼痛加重时到医院就诊。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。