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男性肾虚吃什么食物比较好
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问题描述
男性
肾虚
吃什么食物比较好
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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男性出现肾虚，可以吃一些豆类食物，如黑豆、黑米、蘑菇、韭菜等。也可以吃一些海鲜软体食物，如大虾、小虾米或是吃一些坚果、黑色食品、板栗等，是可以有补肾壮阳的效果，可以有增强精子的活力，提高精子的质量，从而达到改善男人肾虚的症状。在必要时也可以服用中成药调理。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
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