肺活量高好处是什么

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肺活量高的人，心肺功能也比较好，供氧能力强，因为肺是气体交换的中转站，肺活量高吸入氧气和排出废气的能力都更强，体质就好。意见建议：积极的运动就可以提高自己的肺活量，平时要多锻炼身体，饮食要合理。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。