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肾结石饮食上的注意事项有哪些

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肾结石饮食上的注意事项有哪些

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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肾结石患者在饮食上要多喝水，少吃油腻性的食物。平时多吃富含维生素的水果蔬菜，保证每天饮水在1000毫升以上。少吃豆制品牛奶等含钙比较高的食物，如果是尿酸盐结晶的结石，少吃海鲜动物内脏含嘌呤高的食物，容易引起尿酸盐结石。多喝水常蹦跳可以促进结石的排出。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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肾结石在饮食上注意要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性，草酸含量特别多、胆固醇高的食物。多吃富含聚氨酸水果、蔬菜，橙汁、柠檬水等。避免食用菠菜、芹菜、甘蓝、红茶以及坚果类食物；避免高蛋白、高糖、高嘌呤食物摄入。多喝水促进结石排除，肾结石要积极进行治疗，避免出现其他并发症。肾结石可能会导致患者出现肾积水。如果肾积水比较严重，可能会影响肾功能。

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