贫血吃什么东西最有效

Question

贫血吃什么东西最有效

Answer 1

贫血容易引起头晕无力的，如果是轻、中度的贫血，可以口服一些补血药，平时注意多吃补血的食物，一般可以恢复到正常的。如果是重度的贫血，可以考虑输血治疗，需要服用补血药，平时要注意加强营养，还要注意锻炼，不要劳累和熬夜。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。