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来月经能不能运动

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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目前的问题是月经快来了,这个月经前几天最好是不要剧烈的运动,还是尽量的多休息好些,可以参加一般的运动比如散步,乒乓等,另外就是平常注意生活尽量的规律,不熬夜,劳累等利于月经的正常。建议及时到正规医院的妇科就诊。

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