胆结石的病人饮食注意事项有什么？

Question

健康咨询描述： 经常会感觉肚子胀痛，恶心，食欲不振的情况出现，去医院检查是胆结石导致的，已经服药物进行治疗了，效果比较显著，可是还想多多注意一下饮食方面的状况，避免症状再次加重就不好了。
想得到怎样的帮助：胆结石的病人饮食注意事项有什么？

Answer 1

你好，胆结石患者吃东西最重要的是干净卫生。比如吃水果，一定要洗干净了再吃。做的菜也要提前洗干净。要吃容易胀肚子的东西，比如土豆，西红柿，萝卜等，喝水尽量不要喝碳酸饮料以及酒。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

Answer 2

你好，注意饮食安全卫生、定时定量，绝对禁止暴饮暴食。多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜，烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式禁用高胆固醇食物如肥肉、蛋黄、动物内脏等。蛋白质以优质蛋白质为主，如豆制品、鱼虾、瘦肉等。可以多吃些高碳水化合物如米汤、藕粉等，但白糖、蔗糖、果糖等糖类要少吃。粗纤维食物能促进肠蠕动，减少形成结石的机会，有利胆作用