最近总失眠是怎么回事呢？

Question

健康咨询描述： 最近我发现自己总是睡不着觉，本来白天的工作就很累了，可是晚上根本休息不好，经常半夜以后才睡一会，白天上班也没有精神，我想知道这是怎么回事呢？总是失眠的原因都有哪些呢？
想得到怎样的帮助：最近总是失眠的原因都有哪些呢？

Answer 1

失眠此类精神心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可尝试马来酸氟伏沙明片或半日胺氧化酶抑制剂等，但药物在这方面并无太大效果。ZT

Answer 2

你好，你的神经过于紧张兴奋了，而且还很敏感，可能是压力大、事情多，让你每天的神经都不能放松。你用用安美宁吧，可以舒眠安神的，再配合刺五加片好好舒缓一下神经，调理一阵子。指导意见：平时每天睡前喝一杯热牛奶或者温的蜂蜜水，睡前用热水泡脚半个小时，尽量让自己放松一些。慢慢调理，会好的！

Answer 3

你好，你这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药。祝早日康复。