有哮喘多吃什么食物好那?

Question

健康咨询描述： 我长期在外地工作，一年只能回家一两次，我发现患上了哮喘，发病的时候我真的很难受，喘不动气，咳嗽也不停，我想问一下，得了哮喘病，一般吃什么食物比较好。
想得到怎样的帮助：有哮喘多吃什么食物好那?

Answer 1

你好，消除螨虫、花粉等刺激源，不要吸烟，避免受到冷空气刺激，适量运动并保持良好、平稳的心情都是有效控制病情的手段。应遵医嘱坚持长期治疗，平时应加强体育锻炼，增加抵抗能力，注意避免哮喘发作。

Answer 2

你好，得了哮喘的病人适合吃一些富含矿物质的食物，比如肉、鱼和豆类等，要吃新鲜的蔬菜和水果，并适当补钙。尽量吃一些比较清淡而有营养的食物。另外还要保持良好的心情。