常吃什么水果有美白的功效？

Question

健康咨询描述： 皮肤偏黄一点也不白皙，所以好多衣服穿在我身上也不好看，用过美白的产品，但是停用后皮肤慢慢又恢复到原来的状态，有人说常吃一些水果也会有美白的效果，想知道都有哪些水果。
想得到怎样的帮助：经常吃什么水果可以有美白的功效？

Answer 1

你好，柠檬中含有丰富的维他命C和钙质，很多护肤品和化妆品中都添加了这种成分，它不仅能滋润肌肤，还能促进皮肤的美白，而柠檬中含有的果酸成分是促进皮肤新陈代谢的有效成分。经常食用柚子能达到美白养颜的功效。

Answer 2

你好，猕猴桃所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。