美白的水果都什么效果好呀？

Question

健康咨询描述： 我是天生的小黑人啊，都十几年过去了就没有改变啊，仍然的黑呢，现在朋友们都叫我黑丫啊，我想让自己变的白一点啊，都什么美白的方法好呢啊。
想得到怎样的帮助：美白的水果什么效果好呀？

Answer 1

你好，这个病情并不可怕，能美白的方法有淘米水洗脸，注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.牛奶涂脸，吹口哨，吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

Answer 2

您好，沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。