你好，以下食物改善阳痿早泄情况：1、主食及豆类的选择：粳米、小米、黑豆、芡实、薏米、高粱米、玉米面等。2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、猪腰子、动物肾脏、狗肉、文蛤、鸽蛋、鱼子、牡蛎、甲鱼等。3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、莴笋、葱、香菇、洋葱、芹菜等。4、水果的选择：桑葚、大枣、黑枣、草莓等。5、其他：胡桃仁、芝麻、松子、榛子、栗子等。
你好，根据你的描述分析，针对阳痿的护理，首先注意要预防泌尿生殖器的感染，阳痿并不是天生就来的疾病，而是后天渐进性的疾病，常常和生殖器的感染有很大的关系，所以对这些疾病的防治。避免最后，影响到性功能，引起阳痿的发生。在出现阳痿的时候要学会进行自我的调节，不要过度的压抑，反而不利于疾病的恢复，阳痿常常和精神因素有很大的关系，所以男性朋友，应该学会自我调整，和放松心态。不要，给自己过大的压力。这样对减少阳痿，是十分必要的。患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。
