糖尿病可以吃什么水果对身体好呢？

Question

健康咨询描述： 我最近老是去上厕所，去了厕所尿也不多，晚上还出现失眠的症状，有时候还头晕，我很担心自己的身体，就去医院看了。医生说我是糖尿病，我特别爱吃水果，为了自己的身体健康，想了解糖尿病吃什么水果好呢。
想得到怎样的帮助：糖尿病可以吃什么水果对身体好呢?

Answer 1

你好，糖尿病患者应选择水分高、糖分低的水果，具体的有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔)后，才能适当吃些水果。

Answer 2

你好，糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果，主要有：草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量，预防糖尿病)。祝你身体健康。