失眠的危害性是什么呢呀？

Question

健康咨询描述： 我是个严重的失眠的患者啊，我比较内向的，平时的爱好就是学习啊，眼看就要高考了，每天都处于精神紧张的状态，加紧的学习啊，这样我就造成了失眠的现象了啊。
想得到怎样的帮助：失眠的危害性是啥啊？

Answer 1

你好，这个病情并不可怕，缓解失眠可以试一试按压心包经循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。睡前搓涌泉穴于每晚临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

Answer 2

失眠这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑赛乐特或罗拉等，但药物并无法根治。e2

Answer 3

您好，失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵　挛综合征、脑疾病等。其中尤其是肾病，中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。