孕妇在家没事做的时候家做什么样的运动才能

Question

健康咨询描述： 您好；我想问一下孕妇在家做什么样的运动才能顺产:
需要医生帮助提供远程诊断： 您好；我想问一下孕妇在家做什么样的运动才能顺产

Answer 1

病情分析：你好，可不可以顺产需要结合多种因素才可以判定指导意见：你好，能否顺产需要结合骨盆大小，胎儿双顶径大小，产道、产力等多种因素，建议你在家适当的做蹲起的动作，可以有助于顺产

Answer 2

病情分析：您好，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。指导意见：散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟

Answer 3

病情分析：是可以适当走动，但是顺产的前提，是需要胎位是头位的指导意见：建议是可以到正规医院查一下b超，就可以确定是不是适合顺产的

Answer 4

病情分析：能不能顺产要看胎儿和母体两方面。指导意见：如果产妇没有什么疾病并且胎儿也不是很大的话一般可以顺产。平时注意散散步就行。