怀孕初期吃什么东西好啊？

Question

健康咨询描述： 我这几天一直没有来月经，后来我买了早早孕一测显示两条线，我还没有去医院检查过，这几天头晕恶心的不行，我吃的东西并不多，但是容易饿，我想咨询一下怀孕初期吃什么东西好。
想得到怎样的帮助：怀孕初期吃什么东西好啊？

Answer 1

你好，合理的膳食调配。胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。