得了近视眼要怎么保护我的眼睛？

Question

健康咨询描述： 因为这段时间看黑板总有点模糊，看不太清楚，所以去检查了一下视力，才发现自己得了近视眼，现在配戴了眼镜，我想以后好好保护眼睛。
想得到怎样的帮助：得了近视眼要怎么保护我的眼睛？

Answer 1

你好，建议近视眼的患者，日常生活中要养成良好的用眼习惯，连续用眼半小时以上，要注意眼睛的休息，比如说可以眺望远处5-10分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动。