刚加辅食的孩子体质弱要怎么办？

提问时间：2015-05-19 12:16 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：宝贝五个多月,我早上会给吃一个蛋黄,可孩子还是有些消化不了,弄得我现在都不知道给孩子饮食上加什么了？弄得我很着急,针对这种体质虚的孩子不知道要怎么办？
想得到怎样的帮助：刚加辅食的孩子体质弱要怎么办？

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张笑住院医师

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你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多

回答于2015-05-19 12:28

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第一，体质弱的人可以多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品，比如山药，百合，牛肉，羊肉，大枣，红薯等。第二，体质弱的人可以多吃一些养阴，滋润多汁的食品，比如各种粥，鱼类，牛奶，梨等等。第三，体质弱的人可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，比如大白菜，菜花，菠菜，小白菜，青椒，胡萝卜等等，但是尽量不要吃辛辣刺激性的食品，尽量少吃加热的食品。

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