月经不调有什么办法可以调理吗?

Question

健康咨询描述： 我最近这两个月例假很不正常，平时每次都是一个月来一次，不仅这样，前几天我来了，但是经血特别黑，所以就比较担心，但是有不好意思去医院治疗，只能来这里问问，希望得到帮助。
想得到怎样的帮助：月经不调有什么办法可以调理吗？

Answer 1

你好，你所说的月经不调不会有什么大碍，女生有的时候可能是着凉了，所以才会感觉自己的肚子很疼，来的月经的血也是黑的，所以要在平日里多注意自己的卫生，也不要着凉，要多穿衣服，保证自己的暖和，多喝一些热水，可以使你的新陈代谢好一些。