得了月经不调的症状可以吃苹果吗？

Question

健康咨询描述： 我最近查出来得了月经不调，一直都不准确，有时候30天来一回，有时候就40天来一回、我就很着急啊，我也试了很多的办法啊，我不知道可以吃苹果不。
想得到怎样的帮助：得了月经不调平时可以吃苹果吗？

Answer 1

你好是可以的需要烫一下同时经期不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。