有时彻夜难眠，有时应答急促缺乏逻辑性

Question

健康咨询描述： 我初三有时彻夜难眠，尤其是备战中考和模拟考试、中考期间，但白天精神很好，很兴奋，很积极，有时别人问我问题，我会毫不思考地给出回答，回答后感觉不合逻辑，几天前爸爸问钥匙在没在家里，我立即回答“没在，在鞋子里”（鞋子在家里），刚说完我就感觉不对劲。我现在通常在床上躺一段时间才能睡着，如果夜里醒了有时会睡不着了。我现在有时会感到头晕，头脑发胀。我对我的名字十分敏感，我在思考问题时无意中听到我的名字我就会朝他望一下。我在做题目时，做完后总是检查多遍，确保正确后再向后做。有时头脑里想一件事，分心几秒钟就忘了刚才想的事，如果能想起一点点就能全部想起，有时事后一段时间我会突然想起。我感觉自己记忆力有所下降。我有时会觉得别人在议论我。

Answer 1

病情分析：你好，你的情况是有睡眠障碍，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳指导意见：建议合理的安排时间，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善，祝您健康