大便干的孩子吃些什么水果好呢？

Question

健康咨询描述： 孩子最可能是有点上火了，平时也不爱喝水，总是吃些零食，现在孩子大便有些干，每次排便都要很用力才排得出来，而且排便不及时。每次上厕所都要好长的时间，我看着孩子难受，吃什么水果好呢。
想得到怎样的帮助：孩子大便干都是吃什么水果好呢？

Answer 1

你好，宝宝大便干可在晚饭前吃一根香蕉，另外蔬菜多吃纤维类的，芹菜、韭菜、还有红薯，也可以每天早晨饭前喝一杯温蜂蜜水也会有很大的帮助。有火龙果的话也可适量吃些，火龙果有预防便秘、软化大便干的作用。