经常脱发吃点什么食物好？

Question

健康咨询描述： 这些天总是会很想要医院做植发手术，这些日子以来我的头发总是会脱发的比较严重了，这些天我的头发已经变得很稀疏了，有的时候还会头皮发痒。
想得到怎样的帮助：经常脱发吃点什么食物好？

Answer 1

你好，脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。