过敏性鼻炎，平时要注意些什么？

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问题描述

健康咨询描述：我就是工作以后也不知道是怎么回事就患有过敏性鼻炎了，我这病发作的时候特别的不舒服，我就是想知道患有这种病以后在平时的时候应该注意一些什么啊。
想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎平时要注意些什么？

医生回答专区

张笑住院医师

复禾健康科普平台

你好，过敏性鼻炎患者应该注意：在饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。