胆结石的预防方法是什么？

Question

健康咨询描述： 最近这几天我的腹部经常疼的厉害，身体也总是冒冷汗还特别怕冷，而且还有些发烧了，照镜子的时候看到脸色还很苍白，身上也觉得很乏力，去看医生才知道是胆结石，现在想了解下胆结石的危害都有哪些。胆结石的危害都有哪些？
想得到怎样的帮助：胆结石的预防方法是什么？平时注意什么？平时注意什么？

Answer 1

你好，生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。