小儿要是体质差要怎么办呢？

Question

健康咨询描述： 我家儿子虽然是个男孩子，可是还不如她姐姐，身体素质太差了，经常感冒生病的，可是他毕竟是个男孩子呀！不知道像他这种体质差的情况要怎么办呀！
想得到怎样的帮助：小儿要是体质差要怎么办呢？

Answer 1

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。