感觉自己抑郁生活无趣，每天都压抑

Question

健康咨询描述： 感觉自己什么事情都不想做，天天胡思乱想，控制不住自己内心的烦躁，感觉生活无趣

Answer 1

病情分析：你好，你的情况属于抑郁所致指导意见：建议放松心情，活好当下，吃点抗抑郁的药物很快就能恢复的。

Answer 2

病情分析：抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功指导意见：，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。