得了乳腺增生,平时生活要注意什么呢?

Question

健康咨询描述： 自从今年的春节过后，我就感觉我的身体有点不舒服，尤其是我的乳房，有的时候觉得乳房隐隐的疼.去做B超后说是乳腺增生,听说如果生活上不注意,很有可能会得乳腺癌,请问是这样的吗,我平时生活上注意什么才好啊。
想得到怎样的帮助：得了乳腺增生,平时生活要注意什么?

Answer 1

你好，首先保持良好的心情，避免熬夜避免劳累，平时避免生冷刺激性的食物，注意保暖避免受风受寒，禁烟酒，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。