医生回答专区
病情分析:你好,根据你的年龄是可以继续长高的,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。指导意见:平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜
病情分析:你好,父母的身高是不能用来推测你的身高的情况的。指导意见:你的情况的话注意睡眠充足、多吃点营养丰富的比如说优质蛋白类的如牛奶。适当补钙。适当运动尤其打打篮球、摸高之类的来促进长高为好的
病情分析:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,指导意见:建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.