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我50公斤167cm但还是想减肥能不能

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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有肝病身高167cm体重46公斤还没有达到标准体重,体质消瘦可能与自己的运动量消耗,低于摄入量,而能量供应不足有影响,不一定有肝病有关系,可能还是在生长阶段,机体的消耗量和代谢加快,导致机体消瘦,需要加强饮食营养饮食的摄入,多进食高蛋白,适量脂肪以及高维生素等食品。还可以多进行一些体育锻炼,患有肝病出现身体消瘦是一种正常的现象,平时尽量不要挑食,要做到营养均衡合理搭配,但是要避免油腻的食物,防止对肝脏造成负担,不要给自己太大的精神压力。

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