我50公斤167cm但还是想减肥能不能

Question

我50公斤167cm但还是想减肥能不能

Answer 1

对于这种情况相对来说是比较胖的，导致肥胖的原因主要是由于经常性的吃一些油腻性的食物，不做运动锻炼所引起的一种症状。如果想要减肥的话一定要持之以恒，长时间的坚持才可以达到减肥的效果。在这期间应该做一些运动锻炼，然后在饮食方面也要严格的进行控制。