月经不调有食疗的方法改善吗？

Question

健康咨询描述： 月经的时间越来越不准时了，甚至每次来月经都会有黑色的血块，小肚子有坠痛的情况，只能吃一些止疼的药物来进行改善，都说我这是月经不调的问题，不晓得是否有食疗能够改善。
想得到怎样的帮助：月经不调有食疗的方法改善吗？

Answer 1

你好，月经周期或出血量的异常等都是女性月经不调的症状。经常情绪不好、心理压力过大就会导致月经不调。建议您去医院做个检查了解内分泌。少吃一些油腻、刺激的食物。注意外阴干净等。可以预防月经不调。