近视眼患者要怎样进行饮食调理呀？

Question

健康咨询描述： 我有近视眼状况已经有好多年了，而且最近明显感觉视力变得更加严重了，平时不戴眼镜出门都看不太清楚路，担心度数会越来越深，所以想饮食调理一下。
想得到怎样的帮助：近视眼患者如何饮食调理啊？

Answer 1

你好，维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。