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人流后多吃什么食物比较好呢?
提问时间:2015-06-02 09:02
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我和我男朋友还都在上学,可是我这个月的月经没来,买了试纸才知道是
怀孕
了,可是我们又不能要这个宝宝,只有去做了
人流
,那我现在人流后多吃什么好呢。
想得到怎样的帮助:人流后多吃什么好?
医生回答专区
王飞
住院医师
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你好,要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,补养的时间以半月为宜
回答于2015-06-02 09:07
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人流后多吃些什么食物好呢?
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等.
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