长了胆结石怎么预防加重

Question

健康咨询描述： 前三个月我就感觉我的肚子里面刺痛，在胆部的位置比较明显，有时候感觉弯腰的时候就受不了了，并且感觉每次劳累之后也会发作，去做了全面的身体检查是长了胆结石
想得到怎样的帮助：请问长了胆结石怎么预防加重

Answer 1

你好，预防胆结石加重的饮食方法，1多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3.多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。