近视眼患者平时要注意什么事项？

Question

健康咨询描述： 自己是一名近视眼患者，现在近视有500度了，平时也不是很注意，现在好像近视又加重了，所以自己想改善下，但不知道要注意什么？
想得到怎样的帮助：近视眼患者平时要注意什么

Answer 1

你好，近视眼平衡饮食，合理营养。多吃新鲜的蔬果，在饮食上注意摄取一些对视力有益的营养物质，主要就是要多吃富含叶黄素.含铬.含钙.含锌.含硒的食物。