得了癫痫的病人适合做什么运动呢？

Question

健康咨询描述： 我有癫痫的毛病很多年了，而且是个爱运动的人，但是每次做剧烈运动就害怕癫痫病发作，我想通过一种长时间的运动缓解癫痫病，应该做什么样的运动呢？
想得到怎样的帮助：得了癫痫的病人一般适合做什么运动呢？

Answer 1

您好，对于癫痫病人能否参加运动得的问题，一般癫痫病人可以参加适量运动，如散步、网球、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动，若病情稳定，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，还可以打篮球、踢足球等，不能参加游泳、跳水、登山、赛车等运动，防止癫痫发作时摔伤，也尽量不骑自行车，或出现交通事故。