怎样预防近视眼的办法好？

Question

健康咨询描述： 我感觉现在的孩子好多都带着眼睛近视的，买我的孩子现在上初中了，总怕孩子近视眼，觉得得了近视很麻烦，还是要尽早预防，我想问下医生，有哪些预防近视眼的方法呢，能够让他坚持做到的。
想得到怎样的帮助：怎么预防近视眼会比较好呢？

Answer 1

您好！人的眼球由儿童到发育期，最容易发生近视改变，学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视防止用眼过度，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。立眼保健操制度，定期检查视力，祝您孩子身体健康！