近视眼吃什么对恢复视力有帮助...

2人回复

问题描述

我近视有几年了因为平时经常做眼保健操而且晚上也很早睡觉很少玩手机电脑感觉视力恢复了不少但是还是有一点我想通过自己慢慢调理不想吃药
请问近视眼吃什么对恢复视力有帮助呢？

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好在日常膳食中少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物并注意补充体内微量元素铬、钙含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中以达到以饮食调节预防形成近视的目的

李元子住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好根据您所描述的实际情况近视患者普遍缺乏铬和锌近视患者应多吃一些含锌较多的食物另外更应该改掉不良用眼习惯恢复视力

医生推荐

相似问题

科普推荐
疾病知识 健康养生

近视眼吃什么对恢复视力有帮助...

医生回答专区

医生推荐

相似问题

推荐近视眼怎么恢复视力吃什么好得快

科普推荐
疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

败血症引起肾功能衰竭

男人有压力的表现

抗焦虑症与养心安神的方法有哪些

女性全身体检有哪些项目

眼袋怎么去除？

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

近视眼吃什么对恢复视力有帮助...

医生回答专区

医生推荐

相似问题

推荐 近视眼怎么恢复视力吃什么好得快

科普推荐 疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

败血症引起肾功能衰竭

男人有压力的表现

抗焦虑症与养心安神的方法有哪些

女性全身体检有哪些项目

眼袋怎么去除？

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

推荐近视眼怎么恢复视力吃什么好得快

科普推荐
疾病知识健康养生